PUREPOWER PROTEIN - EIWIT POEDER 400GR

Dit eiwit poeder van PurePower is een makkelijk supplement dat je bij smaakneutrale producten, zoals yoghurt, melk of water, kan toevoegen. Dit poeder is perfect voor degene die trainen om spiermassa op te bouwen of voor het herstel van je spieren na een zware inspanning. Dit poeder is verkrijgbaar met aardbeismaak, chocoladesmaak of vanillesmaak.

Wanneer je traint, kunnen er kleine scheurtjes in je spieren komen, wat normaal is. Je spieren moeten na de training herstellen, waar eiwitten zeer belangrijk voor zijn. Daarom dat het belangrijk is dat voldoende eiwitten toevoegt aan je dieet. Een manier om dat te doen, is door dit protein powder te gebruiken voor, tijdens of na je training.

Gebruik

• Meng dit poeder met smaakneutrale producten zoals melk, yoghurt, smoothies, skyr of water

• Meng eventueel enkele ijsblokjes in de drank, zo koel je het af voor tijdens je rit

• Je kan ook 40 g poeder mengen met 200 ml yoghurt en consumeren als tussendoortje of ontbijt

• Verwerk dit poeder in een gezond en gevarieerd dieet

Dosering

• Meng 40 gram poeder in 200-300 ml water, magere of halfvolle melk

  • Voeg eventueel ijsblokjes toe om de drank af te koelen

• Meng 40 gram poeder in 200 ml yoghurt, consumeer als ontbijt of tussendoortje

• Een maatlepel van 50 ml bevat ongeveer 20 gram poeder

Voedingswaarde per dosis (40 gram)

Chocolade

• Energie: 656 kJ / 156 kcal

• Vet: 3 g

  • Waarvan verzadigde vetten: 0,76 g

• Koolhydraten: 4 g

  • Waarvan suikers: 1,4 g

• Vezels: 0,6 g

• Eiwitten: 28 g

• Zout: 0,26 g 

Aardbei

• Energie: 664 kJ / 160 kcal

• Vet: 3 g

  • Waarvan verzadigde vetten: 0,96 g

• Koolhydraten: 2,6 g

  • Waarvan suikers: 1,6 g

• Vezels: 0 g

• Eiwitten: 30 g

• Zout: 0,15 g 

Vanille

• Energie: 648 kJ / 153 kcal

• Vet: 2,3 g

  • Waarvan verzadigde vetten: 1,6 g

• Koolhydraten: 2,5 g

  • Waarvan suikers: 2,5 g

• Vezels: 0 g

• Eiwitten: 30 g

• Zout: 0,74 g